爾灣訊

壓力和睡眠不足可能會影響亞裔人士的健康。加州大學爾灣分校(UC Irvine)的研究團隊與哈佛大學公共衛生學院和布萊根婦女醫院目前正在合作展開創新項目 DREAMS,希望可以了解壓力和睡眠不足如何影響華裔、韓裔、及越裔人口的健康,希望南加州亞太裔人士積極參與。由李宣旼教授(ScD, MPH)領導,這項研究得到了美國國家衛生研究院(NIH)的資助。

現有研究發現,睡眠不足會增加肥胖、糖尿病、高血壓、心髒病、和死亡的風險。然而,尚未有數據證明亞裔人士的健康是如何受到睡眠不足的影響。在美國,大約有 5000 萬到 7000 萬名成年人有睡眠不足的問題。與白人或西班牙裔人口相較之下,亞裔人口的睡眠時間較短,而且有更高的機率白天嗜睡和睡眠呼吸暫停等問題。

這項由加州大學爾灣分校(UC Irvine)所領導的創新項目 DREAMS,旨於研究亞裔人士的睡眠及健康是如何受到壓力的影響,例如移民和居住在美國所面臨的相關壓力。這些壓力可能影響睡眠健康,且增加罹患心臟代謝疾病的風險。李教授解釋:「我們希望這個項目能揭開移民人士及其家庭所經歷的健康差異, 研究結果將幫助我們了解如何改善亞裔的整體睡眠和健康狀況」。

李宣旼博士(Sunmin Lee)。 UCI

李宣旼博士(Sunmin Lee)是加州大學爾灣分校(UC Irvine)醫學院的教授,也是趙氏家族綜合癌症中心的癌症防治項目的負責人之一。在她的職業生涯中,她一直專注於解決亞裔群體的健康差異問題,並且多次獲得美國國家衛生研究院(NIH)和美國疾病控制與預防中心(CDC)的資助。在她位於馬里蘭大學公共衛生學院的 14 年任期內,她展開了多項研究,包括提昇華裔、韓裔、和越裔的 B型肝炎篩檢和疫苗接種率,增加韓裔婦女乳腺癌的存活率,以及提高韓裔和華裔患者的結直腸篩檢率。李博士希望把她在改善亞裔人口健康的豐富經驗運用在橙郡和整個南加州。

自從新型冠狀病毒疫情開始以來,美國的反亞裔歧視和仇恨犯罪有明顯的增加。 DREAMS 項目也將會研究這些種族歧視的經歷和恐懼感如何影響睡眠和健康。 UC Irvine 公共衛生學院的助理教授和 DREAMS 項目合作者 Brittany Morey 博士說:「亞裔人士的經歷通常在人口健康研究中被忽略,且代表性不足。我們的項目將彌補這方面所缺乏的資訊,並提供有關不同亞裔人口的健康需求」。

DREAMS 項目正在招募居住在橙郡或洛杉磯郡,年齡滿 30 的華人、韓國人、和越南人。參與者需要完成問卷調查,提供基礎身體測量,並在手腕上戴睡眠記錄器十四個晚上。參與者會收到一份免費且個人化的報告關於睡眠規律、血糖 / 膽固醇 / 甘油三酯水平、血壓、以及其他壓力和糖尿病風險指標。此外,參與者可獲高達 $150 美元的獎金。

亞美老人服務中心的 Jennifer Wang、橙縣角聲中心的 Sherry Huang、以及 Asian American Futures 和 Asian Americans In Action 的 Susan Lew 都是該研究團隊的社區顧問委員會。

目前已經有 36 名參與者完成研究並提供寶貴的數據。 DREAMS研究會面都位於離參與者居住的城市附近,像是阿罕布拉(Alhambra)、爾灣(Irvine)、園林市(Garden Grove) 和西敏市(Westminster)。項目研究人員持續朝 250 名華人參與者的目標前進。

如果您自己或認識的人有興趣參加這項可以改善華裔、韓裔、和越裔健康的 DREAMS 項目,請與研究團隊聯絡,致電 (949) 357-0402 或發郵件至 ucidreams.chi@gmail.com。研究人員能說流利的中文和英文。

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